مصرف انگور به دليل داشتن پتاسيم براي رفع خستگي مفيد است.انگور براي سلامت قلب، ريه و كليه مفيد است و به دليل داشتن املاح و مواد سلولزي ، ملين است و موجب كاهش اوره خون مي‌شود.
انگور حاوي ويتامين‌ هاي A ، B و C است و مقداري منيزيم ، كلسيم ، آهن ، فسفر ، پتاسيم و آلبومين دارد.
انگور ميوه‌اي ضدعفوني كننده است و براي درمان بيماري‌هاي يبوست ، عوارض رماتيسم ، كم‌خوني و براي پيشگيري از سرطان سودمند است. انگور به دليل اينكه خاصيت ضد عفوني كننده دارد يكي از ميوه‌هاي ضد سرطان شناخته شده است.
 انگور سرشار از پتاسيم است كه براي برطرف كردن ضعف بدن بسيار مفيد است و مصرف آن براي افراد مبتلا به ناراحتي‌هاي قلب و اعصاب بسيار مفيد است.
صفوي گفت: انگور براي سلامت قلب، ريه و كليه مفيد است و به دليل داشتن املاح و مواد سلولزي، ملين و مدر است و موجب كاهش اوره خون مي‌شود. دانه‌هاي خشك انگور صفرا و بلغم را رفع مي‌كند و حالت‌هاي خستگي را برطرف مي‌كند.
اين متخصص تغذيه افزود: روغن هسته انگور نيز حاوي اسيد‌هاي چرب غير اشباع است و براي سلامت بدن مؤثر است.