دوران سالمندی در افراد، احساسات مختلفی را ایجاد می کند که برخی از آنها خوشایند و برخی دیگر ناخوشایند هستند.
به گزارش مرکز خبری امید به نقل از بی بی سی، توجه به بهداشت روان و احساسات سالمندان اهمیت بسیاری دارد و احساسات ناخوشایند می تواند بر عملکرد و سلامت جسمی سالمندان تاثیر مخربی داشته باشد.
احساس غم و اندوه به خاطر بي توجهي فرزندان و اطرافيان، احساس تنهايي به علت طردشدن، احساس ياس و نااميدي، احساس اضطراب و نگراني و احساس بيهوده بودن، جدي ترين خطرهايي است كه افرد سالمند را تهديد مي كند.
تنهايي يا احساس تنهايي اثرات بسيار عميقي بر سالمندان ایجاد می کند و حتي بر ميزان خوردن غذا، متابوليسم و تغييرات بيولوژيكي آنها نيز تاثیرگذار است.
اغلب سالمندان توانايي خود را براي انطباق با محيط از دست مي دهند و انگيزه كافي ندارند تا براي سال هاي باقیمانده عمر خود زحمت آشنايي با ديگران و ريسك داشتن دوست ها و ارتباطات جديد را بپذيرند.
سالمندان به دليل بازنشستگي و دوري از فرزندان نياز به ارتباط و توجه عاطفي بيشتري را در خود احساس مي كنند كه اين نياز بايد مورد توجه قرار گیرد و به آن پاسخ داده شود.
برنامه ريزي صحيح و استفاده از وجود سالمندان و تجربيات آنان هم تنهايي آنها را برطرف مي كند و هم منبعي مفيد و ارزشمند از معلومات و تجربيات را در اختيار جوانان نسل بعد قرار مي دهد.